w galeonie treningi muay thai prowadzi mistrz polski K1 rules Piotr "Kobi" Kobylanski, oprocz tego w w/w klubie masz treningi judo i brazylijskie jiu jitsu, a poza tym w gdyni oprocz maximusa i galeonu nic kopanego nie ma poza karate. Do tego masz kluby bokserskie,mma, itp.
[...] 3x8-10 martwy ciąg 3x8-10 naprzemienne uginanie przedramion chwytem neutralnym 4x10-12 uginanie przedramion nachwytem do poziomu 4x10-12 siódemkowanie podciąganie nachwytem 1 seria MAX może trzeba coś zmienić? a jak w to wkomponować trenini sztuk walki? chodzi mi głónie o boks/muay thai, bjj i judo/sambo. więc conajmniej 3 treningi w tygodniu SW.
:) Dzieki bardzo stary :) wpadne napewno po feriach cwiczylem 5 lat judo ale gdy polamalem koledze zebra =/ to rodzice mnie wypisali teraz mam 16 lat i chcial bym cos trenowac bo brakuje mi tego.Moj brat cwiczyl muay thai na raczadamie i mi polecil ten sport.Ja akutalnie jestem z m-ce i mieszkam w internacie na szkolnym.Oprucz biegania i [...]
[...] przesadziłem.teraz jest możliwość treningu przekrojowego i wszechstronnego.w moim mieście jest sekcja karate shotokan ale nieczyste z elementami innych sztuk walki kickboxingu,grapplingu,kung-fu,judo,aikido,jiu-jitsu i muay-thai,k-1 i mma.to mieszany i wszechstronny system walki wręcz bardzo skuteczny w samoobronie i w walce ulicznej.polecam:-)
[...] nie płaci Tylko sie śpiesz bo w większości klubów jest tak że sekcja zostaje zamknięta i zapisy na następny wrzesień. W Wawie masz mase klubów.Ogólnie to karate sobie odpuść boks,muay thai,kickboxing-->z uderzanych Lub bjj,luta livre,judo,sambo też A jakbyś przekrojowo trenował to już jest w ogóle śmierć W dobrym tego słowa znaczeniu
Ja jestem z Radomia. W Radomiu nie ma sekcji muay thai. Jest Judo, Zapasy, Aikido, Karate, Teakwondo, kickboxing i boks. O tylu mi wiadomo. Ja cwicze kickboxing. Najlepiej przejdz sie po sekcjach i zobacz co Ci sie spodoba. Jak bedziesz potrzebowal jakis info to pisz smialo ;)
[...] może się przydać. Jak wiesz, capo to połączenie wielu styli i choć mało ludzi zdaje sobie z tego sprawę, to jest na przykład uderzenie kolanem (muay thai), przerzuty (judo) i inne takie. Nie będę tego omawiać, bo sama dokładnie się nie znam nawet na ich nazwach. Ale wiem, że coś takiego jest, bo mieliśmy to na treningu i uznałam to za [...]
Krav Maga na poczatek jest bardzo zla. Ja bym polecal Kicka, Muay Thai lub boks jesli masz gdzies rekreacyjny, jesli myslisz o chwytach to godne uwagi jest JUDO i BJJ jeszcze zapasy sa godne polecenia ale je mozna trenowac chyba tylko w sekscjach sportowych, a do takowej chyba nie masz szansy sie zalapac
[...] nie możesz trenować. A jeżeli masz spory wybór to zacznij od uderzanych - kickboxing/muay thai będą bardzo dobre na początek - techniki są skuteczne, sparringi są częstym elementem treningów. Później załącz jakiś styl chwytany (bjj, judo) i będziesz kozak "lubiecycki" - co trenujesz, że uważasz bjj za nieskuteczne w starciu ulicznym?
Głopio mi było pytać "tato jak się bić?" to jest trochę poniżające. LOL ponizajace czemu ? Moj stary tez cwiczyl karate ale shotokan to jak bylem maly to sam sie go pytalem "Tato jak w morde walic?" Nic ponizajacego w tym nie widze. Ta ksiazka nic ci nie da pod wzgledem walki Ty piszesz ze nie ma zadnych sekcji karate ? Bo mi [...]
Boks i judo. A weekendy dojezdzaj na Bjj. A Muay Thai sie rozni technika (choc coraz mniej) taktyka walki i metodyka treningu. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
1. Nie sluchaj Frostiego }:-( 2. Idz na judo :-)) osobiscie zaczynalem przygode z sw od kickboxingu i muay thai, ale dopiero jak przeszedlem sie na jiu jitsu i zapasy zrozumialem, ze grappling jest czyms co warto znac. No i jesli nie masz narazie mozliwosci trenowania kicka, to lepiej trenowac cokolwiek innego niz siedziec w domu i machac [...]
OOO Kolega z Podlasia? W Humanie nie byłem, lecz mogę Ci polecić Husarza Muay Thai Białystok, trener jest świetny, bardzo wyrozumiały i miły. A nie myslałeś aby po 18 studiować w Białym? W jakiej miejscowości mieszkasz? Na pewno nie masz czegoś innego oprócz Judo?
Jeśli doszłoby do konfrontacji gościa z mt a gościa z judo to czasami w jednej walce wygrałby judoka a w innej mógłby wygrać gość od Muay thai. Stąd powiedzenie niech wygra lepszy. To czy ktoś wygra walkę a ktoś inny nie oznacza czy styl jest skuteczny czy nie. Powiem na przykładzie Bruce'a Lee jak już został poruszony ale to tylko przykład. W [...]
No tak... ale nie ma w mojej miejscowości żadnego klubu.Tylko Karate , Akido i Judo.A ja chciałbym chodzi na typu: Boks , Muay thai , Kick Boxing. Dzieki za odpowiedź!! Pozdro
Jesli masz mozliwosc to lec na Vale Tudo (tam masz polaczenie BJJ + tajboks) Jesli parter to BJJ, Luta Livre, Sambo, ew. Judo lub zapasy (bezplatne) Uderzane to Muay Thai, kickboxing, Karate Kyokushin lub Shidokan, TKD lub JKD, boks.. Moim zdaniem chodzic na treningi przykladowo i bjj, i taja nie dasz rady... chyba, ze masz mnostwo wolnego czasu, [...]
Ni nie, przepraszam, zle to napisałem, 4 lata Judo i Ju-Jitsu, Muay thai teraz niedawno zacząłem trenować, rezygnując wlasnie z Ju-Jitsu tymczasowo, bo jeszcze moze bede chodzil na treningi, gdy odłoże silownie oczywiscie.
[...] ciezko jest powiedziec co tam spotkasz, bowiem VT jako formula walki jest nieslychanie kompleksowa. Dowiedz sie najlepiej skad wywodza sie trenerzy Twojej sekcji (zapasy,judo, boks, moze muay thai...) i bedziesz miec odpowiedz na co bedzie kladziony najwiekszy nacisk. Mozna natomiast napisac na cobedzie prawdopodobnie kladziony nacisk. [...]